据统计，我国过敏性鼻炎患病率高达11%，差不多每十个人就有一个，患者总人数高达1.5亿之多。鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，都是过敏性鼻炎的典型症状。

要说鼻炎，得先说鼻子。过敏性鼻炎就是鼻黏膜有炎症啦！人体有个自我保护的免疫系统，免疫系统里当差的统称为大白。花粉、灰尘什么的，随着气体进入人体，大白本来不把它们当回事，它们来鼻子里溜达一圈，很快也就随着鼻涕、鼻屎离开了。突然有一天，平日在鼻子里出出进进的花粉、灰尘，引起了免疫系统的注意，不明不白地被免疫系统贴上了通缉犯的标签，这就是医学里说的IgE。只要被贴上通缉犯标签的家伙再进入人体，免疫系统就进入战斗状态，释放炎性物质。搞得鼻黏膜里的正常细胞是死的死，伤的伤，鼻黏膜就这样发炎喽。花粉、灰尘这些被冤枉的吃瓜群众，就叫过敏原。免疫系统莫名其妙把它们列为通缉犯、并实施打击的行为，称之为过敏反应。这种打击造成的炎症，称之为过敏性炎症。空气里总有花粉啦、灰尘啦，所以你的鼻子就总有炎症！鼻炎来了，鼻黏膜上的血管受刺激，扩张啦，充血啦，鼻黏膜就开始肿胀啦，水肿啦。本来好好的气道被搞得窄窄的，气体难通过，鼻塞喽。鼻黏膜上的腺体受刺激，疯狂分泌分泌物，这就是鼻涕啦，擦不完的鼻涕。炎性因子刺激到神经，鼻痒就来了。炎症动静大了，惊动了肺，肺也想出点力，给一组加压的气体，吹走搞事的坏家伙，喷嚏就来了。这就是过敏性鼻炎患者为什么会出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏的原因啦。

所以想躲开鼻炎，还得从过敏原上下功夫。找出过敏原才是预防过敏性鼻炎的好方法。花粉和灰尘都是鼻炎重要的过敏原。春秋两季，花粉飞得更高，也就成了鼻炎的高发季节。花粉、灰尘敏感的亲们，出门常备口罩，日常多注意，自己少受罪呀！尘螨也是过敏性鼻炎的主要过敏原之一。尘螨这家伙，你瞪成牛眼都看不到，据说一克床尘里，能住进2万只尘螨。持续半年、一年鼻炎的亲们，该去查查是不是尘螨过敏呦。汽车的尾气、工厂的废气，都存在着像PM2.5、PM10等有害的小颗粒。它们损伤鼻黏膜不说，本身就是过敏原呦，非常容易招来过敏性鼻炎。喵星人、汪星人等动物的毛发、皮屑，身上带的尘螨，都是常见的过敏原。对这些过敏的亲，还是戒了这些猫猫狗狗吧！有对海鲜过敏的，有对蛋类过敏的，有对牛奶过敏的，有对冷空气过敏的。常被鼻炎纠缠的亲们，多长个心眼，找出自己的过敏原，以后躲着走。

想初步判断鼻子有没有炎症，可以做个前鼻镜检查。看看鼻黏膜有没有过多分泌物，中、下鼻甲有没有肿胀，鼻子里有没有异物，医生看看就知道有没有炎症。想知道自己对啥过敏、敏感程度有多高，不妨做个过敏原检查。

鼻炎的治疗，通常有口服的抗组胺药、糖皮质激素、鼻黏膜减充血剂和脱敏治疗，治疗理念就是让过敏原持续、少量地进入体内，让免疫系统逐渐习惯、接受，最后和过敏原和平相处。

（唐山市工人医院 变态反应科 武颖）