本报讯 （记者范圣英）随着暑热慢慢褪去，又快到开学季。一些孩子产生畏惧上学的情绪：新学期环境变化如何适应？学习节奏跟不上怎么办？人际相处犯难咋适应？情绪为啥“掉线”？家长们也跟着焦虑起来，不知道如何有效帮忙。针对孩子乃至家长出现的开学心理问题，8月24日，唐山劳动日报社联合唐山市心理卫生协会举办唐山市心理健康系列公益讲座第二讲。届时，主办方将邀请专业心理咨询师高原，分享新学期学生适应全攻略及家长助力指南。

本期公益讲座主题是《开学不迷茫，成长快开挂——学生适应全攻略+家长助力指南》。讲座专为学生打造“五大适应秘籍”，从环境、学习、人际、情绪到生活行为，手把手教孩子们快速融入新校园，开启“开挂”模式。内容还包括“家长如何精准识别青少年适应开学难题及潜在影响”，结合真实案例传授实用方法，教广大家长朋友学会“相信孩子、助力成长”，一起营造和谐幸福的家庭氛围，让孩子开学路上不孤单。

本期讲座由唐山劳动日报社与唐山市心理卫生协会联合主办，指导单位有民政部精神卫生福利机构技术服务指导办公室、河北省心理卫生学会、共青团唐山市委、唐山市检察院“护未青春”法宣团、唐山市未成年人保护中心。

主讲高原老师是国家二级心理咨询师、心理治疗师、华北理工大学冀唐学院心理类专家导师、河北省健康学会健康管理师、唐山市心理卫生协会首批注册心理咨询师、唐山市检察院“护未青春”法宣团成员。高老师从事心理健康领域研究及社会实践多年，拥有丰富临床经验，曾为企事业单位团体做心灵减压，开展青少年健康心理讲座。疫情期间，她组建唐山市心理志愿团队为唐山市民、一线医护工作者、公安干警提供心理减压咨询培训。她擅长做亲子互动模式调整，调理焦虑抑郁情绪、失眠、工作学业压力、老年心理困扰，进行家庭心理治疗等。治疗方式包括：心理动力学取向心理咨询、精神分析心理咨询、沙盘治疗、认知行为治疗、放松训练等。

无论你是即将踏入新校园的学生，还是想帮孩子顺利过渡的家长，这场干货满满的讲座都能给你答案。9月开学季，让我们一起告别迷茫，蓄力前行。

讲座时间：8月24日上午9时至11时。

讲座地点：唐山劳动日报社三层演播厅。

本次活动为公益讲座，报名请扫码进群，当天提前20分钟入场。