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浅谈孕产期抑郁

现代社会的竞争压力大,生活节奏快,抑郁症的发病率呈上升态势。对于孕产妇而言,由于其生理条件发生变化,孕产期抑郁亦有增高的趋势。

抑郁症状的主要表现有:心情低落,压抑沮丧,思维迟缓;自我评价降低,自暴自弃;创造性思维受损,主动性降低;对生活缺乏信心,觉得生活毫无意义,对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦;自杀或自伤的观念或行为;睡眠障碍;食欲减退或增加。

抑郁症核心症状——情绪抑郁、对全部或多数活动兴趣或愉悦降低,在2周内出现这两条,或这两条附加以上的任何一条,即可考虑抑郁状态;持续3个月以上为抑郁症。年轻女性孕前抑郁,若心理门诊药物治疗,建议停药至少半年后再备孕。

孕产期抑郁症是孕产期精神障碍的常见类型,主要表现为孕产期持续情绪低落及一系列症状,如动力减低、失眠、悲观等,甚至对新生儿缺乏照料能力。

孕妈妈在怀孕期间出现抑郁情况,会对自身的精神状态、饮食作息有负面影响,从而影响胎儿的生长发育、营养状态及宫内状态。产前抑郁症对胎儿一般有一定影响,可能会导致先兆早产和早产情况的出现。

产后抑郁多数在产后2周出现。产妇经常不开心、凄凉、烦闷,和别人像隔了一堵墙。产妇经常感到压抑,会经常因生活琐事发脾气,即使情绪好转几天,又很快抑郁,不愿意照顾和喂养婴儿。

孕产期抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗为重要的治疗手段,包括心理支持、咨询与社会干预等。通过心理咨询解除致病因素,如婚姻紧张、新生儿性别不符合期望等,帮助孕产妇放松,恢复自身调节功能。

药物治疗适用于孕产期中重度抑郁和心理疏导无效者。首选5-羟色胺再吸收抑制剂,尽量选用不进入乳汁的抗抑郁药物。5-羟色胺再吸收抑制剂包括:盐酸帕罗西汀,起始量和有效量20mg,每日一次,2~3周无效可递增10mg,最大剂量50mg,体弱者40mg;盐酸舍曲林,口服,起始剂量50mg,每日一次,最大剂量150~200mg,连用不得超过8周,逐渐减量。三环类抗抑郁药物,如阿米替林,常用起始量25mg,每日2~3次,根据病情和耐受情况,给药150-200mg,每日2~3次,最高剂量每日300mg,维持量50~150mg。应遵守医嘱逐渐减量。

孕产妇抑郁发生有社会因素、心理因素和妊娠因素。通过多渠道普及妊娠分娩常识,减轻孕产妇对分娩的紧张恐惧,对其多关心支持,有助于缓解抑郁症状。孕产妇抑郁早期发现、早期诊断,一般预后良好。

(唐山职业技术学院附属医院 妇产科 韩杰)

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